E X I S T E N C I A : VIDA Y MUERTE

Irvin Yalom  libro: Mirar al sol

"Enfrentar la muerte no significa desesperar y despojar a la vida de todo sentido. Por el contrario, puede ser una experiencia que nos haga despertar a una vida más plena. La tesis central es que aunque el hecho físico de la muerte nos destruye, la idea de la muerte nos salva".

Nelson Mandela

Nuestro miedo más profundo no es a ser inadecuados.

Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos más allá de cualquier medida.

Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que mas nos asusta.

Nos preguntamos a nosotros mismos.

¿Quién soy yo para ser brillante, hermoso, talentoso, fabuloso?

Realmente ¿Por qué podríamos no serlo?

Ser mediocres no le sirve al mundo.

No hay nada luminoso en encogerte para que los demás no se sientan inseguros cuando están ceca de vos.

Estamos hechos para brillar como lo hacen los chicos.

 Y en la medida en que nuestra luz brilla inconscientemente les damos a otras personas permiso para ser lo mismo.

Al liberarnos de nuestro miedo nuestra presencia libera a los otros de forma automática.

B. Kenny.

“El terapeuta trata a un cliente que dirige al terapeuta sobre cómo tratarlo”.

Sartre.

“No somos responsables por lo que hicieron de nosotros, pero podemos hacernos responsables por lo que hacemos con lo que hicieron con nosotros”

Pedro Aznar, letra de Quantum, “Fotos de Tokio”

“Dos más dos no es cuatro, aún hay esperanza,

todo es pura probabilidad.

Ya no hay ciencia que pueda

llamarse exacta, ni ley ni dogma que pueda encajar.

La tela del mundo es solo vacío,

Y energía en danza en su interior.

Teje sus latidos impredecibles de

espaldas a nuestra percepción.

Rollo May. “Existencia" 

¿Podemos estar seguros de que vemos al paciente tal como verdaderamente es o de que lo conocemos en su propia realidad o estamos simplemente proyectando sobre él nuestras propias teorías?

Carl Rogers 

“La naturaleza fundamental del hombre no es algo a lo que hay que temer, sino liberar, dejándola expresarse de modo responsable”.

Peter Brook. La puerta abierta

“...Un cuerpo sin entrenar es como un instrumento musical desafinado, donde la caja de resonancias está llena de una algarabía confusa y desagradable, de sonidos inútiles que impiden escuchar la auténtica melodía. Cuando el instrumento del actor, su cuerpo, se afina mediante ejercicios, las tensiones y costumbres desaparecen, entonces está preparado para abrirse a las posibilidades ilimitadas del vacío. Pero ha de pagar un precio: frente a ese vacío desconocido hay, naturalmente, miedo. Aunque tenga una larga experiencia como actor, cada vez que uno empieza de nuevo, cuando se encuentra al borde de la alfombra, reaparece ese miedo al vacío en el espacio. Enseguida trata de llenarlo para disipar el miedo, para tener algo que decir o hacer. Se necesita una autentica confianza para quedarse sentado inmóvil o guardar silencio. Una gran parte de nuestras manifestaciones excesivas e innecesarias son el resultado del terror a no seguir estando ahí si no demostramos de alguna manera que existimos todo el tiempo”

Franz Kafka

"No hay necesidad de salir de la habitación. Basta con sentarse a la mesa y escuchar. Ni siquiera es necesario escuchar, sólo esperar. Ni siquiera hay que esperar, sólo aprender a estar en silencio, quieto y solitario. El mundo se te ofrecerá libremente para ser descubierto. ..".

Krisnamurti

“Entre la gente impera un error fundamental, que supone la existencia de contestaciones, soluciones o concepciones precisas que bastaría enunciarlas para que se hiciera la luz, y se convierte en intima experiencia de cada uno. Toda respuesta univoca, clara apenas si pasa de la cabeza y solo raras veces llega hasta el corazón. Lo que nos hace falta no es saber la verdad, sino vivirla, experimentarla. El gran problema no es alcanzar una concepción intelectual, sino dar con el camino de la experiencia intima, acaso inefable e irracional. Nada más inútil que hablar acerca de lo que, tenía que ser ", y nada más importante que hallar el camino que conduce a estos fines lejanos. Porque la mayoría sabe "como tiene que ser", pero ¿quién nos (acompaña) en el camino para llegar?"